(14 мая 2013)

Сон важен для каждого человека. Когда мы спим, мы можем отдохнуть, набраться сил и энергии, необходимой нам для следующего нового дня. После бессонной ночи мы чувствуем, что мы истощены и раздражены. А после хорошего сна человек ощущает, что он отдохнул, полон энергии и готов к активным действиям. Поэтому ничего странного нет в том, что родители очень беспокоятся – их дети должны хорошо спать и высыпаться.

Сон необходим всем для того, чтобы человек мог чувствовать себя нормально. А ребенок – тем боле. Кроме того, когда ваш малыш спит, в его организме производятся гормоны, ответственные за процесс роста, а соответственно, сон будет необходимым также и для развития самого ребенка.

К слову, новорожденный должен спать по 16 часов в сутки – он только просыпается каждые два-три часа, чтобы покушать. Но не стоит забывать, что каждый ребенок располагает своим собственным режимом сна. Если в годовалом возрасте ребенок спит по 10 часов в сутки и при этом его самочувствие находится в норме, значит, ему будет вполне достаточно такого количества часов сна.

Учтите, что маленький ребенок будет чувствовать себя в полной безопасности лишь в постели возле родителей. С родителями ему будет тепло и уютно, а кроме того  он имеет компанию и «еду» рядом. Именно поэтому основная часть малышей предпочитает спать возле родителей, а не одним в кроватке, так как они могут бояться и чувствовать себя одиноко. Если ребенок уже привык спать возле родителей и это у него стало в порядке вещей, то в дальнейшем вполне возможно возникновение проблем и родителям будет очень непросто справиться с этой привычкой. Поэтому родителям стоит заранее обсуждать вопросы со сном ребенка. Стоит определить, сколько времени присутствие ребенка будет удобно и приемлемо для родителей, задуматься над личной жизнью и сексуальных отношениях. Пока ребенок маленький, родители могут просто устанавливать кроватку малыша у себя в комнате, так как он не будет мешать родителям и одновременно они будут возле него.

Но стоит ли спать ребенку возле родителей – это должны решать вы сами исходя из того, что будет лучше для вас и вашего ребенка. Если вы примете решение укладывать малыша рядом с собой, то стоит определить все же, до какого возраста это приемлемо, и каким образом начинать постепенно приучать спать ребенка в отдельности.