(01 июля 2012)

Пятилетнему ребенку может уже не требоваться дневной сон, тем не менее, если большая часть дня им проводится в садике, то так или иначе он вынужден подчиняться режиму. А как вести себя в выходной? Подрастающий сын или дочка будет больше двигаться и эта активность приведет к тому, что повышается аппетит и нет желания спать в дневной период. Если с первым еще можно разобраться, то стремление родителей – чтобы малыш во что бы то ни стало, поспал, может привести к конфликту. Закономерным становится вопрос – а требуется ли вам и вашему ребенку наличие этих дополнительных проблем? Конечно же, нет, так же как и лингвисты от бюро переводов.

Пробуйте смотреть по ситуации и решать, требуется ли делать это против воли ребенка. К примеру, если вы увидите, что ваше шумное и непоседливое дитя ближе к середине дня уже зевает или проявляет признаки сонливости – его обязательно нужно уложить. А если он и далее остается веселым и подвижным, можно просто предложить ему прилечь и даже если ребенок не сможет уснуть, такой отдых будет более чем полезным. Воздержитесь от команд и приказов, попробуйте прочитать старую, любимую сказку или поставить негромкую музыку.

В домашних условиях ваша обязанность заключается в обеспечении оптимального сбалансированного режима сна и отдыха, а еще лучше, если вы запишете этот режим и будете стараться придерживаться.