Учить принципам здоровья надо как можно раньше. Большинство родителей и учителей, воспитывая детей, не понимают, что с ранних лет нужно уделять большое внимание их физическому организму, что вполне достижимо здоровое состояние как тела, так и ума.
Главным образом будущее счастье вашей семьи и благосостояние общества зависит от нравственного и физического воспитания, которые получают наши дети уже в первые годы своей жизни.
Заботиться о своем организме детей надо учить с самого раннего возраста. Продолжайте учить ребенка, как он должен заботиться о своем организме. Надо чтобы здоровый образ жизни стал семейным делом.
Обязательно нужны физические нагрузки. Физическому развитию помогают детская площадка для игр, детская комната, работа в мастерской и на огороде. Физическая тренировка, которая способствует развитию тела, гораздо легче дается, нежели духовное развитие.
Уже в раннем возрасте детям нужно дать понять, что если они хотят избежать болезней и страданий, то они должны повиноваться законам своего естества. Детям необходимо объяснить так, чтобы они поняли, что их жизнь будет бесполезной, когда их покалечит болезнь.