(07 декабря 2011)

Все родители стремятся, чтобы их ребёнок рос здоровым, ловким, сильным и спортивным. Безусловно, немалую роль тут играют и природные данные ребёнка, однако больше влияния на физическое развитие оказывает внимание родителей в вопросе физического воспитания детей.
Детей нужно приучать к физкультуре с раннего детства. При этом необходимо разработать такую тактику, чтобы ежедневные занятия ребёнку доставляли только удовольствие и радость. И не печальтесь, если из вашего чада не вырастет чемпион, ведь это не главная задача, зато регулярные тренировки избавят его от многих проблем со здоровьем, внесут в его жизнь активность и жизнерадостность.
Обыкновенные прыжки и приседания, комплекс упражнений, зарядка и шведская стенка для детей способны удовлетворить тот минимум упражнений, необходимый для полноценного физического развития детей.
Физические упражнения рекомендуется применять, начиная с младенческого возраста, подобные занятия помогают крохе не только лучше развиваться в плане физическом, но и интеллектуальном, ведь первый год жизни ознаменовывает неразрывную связь интеллектуального и физического развития.
И вовсе не обязательно приобретать только дорогие специализированные тренажёры и спортивное оборудование. Много спортивных снарядов можно сделать из обычных вещей, приспособив для этого боковину от детской кровати, диванные подушки, стремянку, шесты и палки, массажные дорожки, пеленальный столик и т.д.