Методики психологии бывают вербальные и невербальные и при их помощи проводиться психологическая диагностика. К вербальным или их ещё называют (словесные методики), относятся тесты или опросники. При помощи словесной методики получается качественная или количественная характеристика психологического процесса.

Тесты различают по двум формам: тесты-задания и тесты-опросники. Для того, что бы оценить уровень развития психологии человека, применяют тест-опросник основанный на заранее отобранных и продуманных вопросах. Тест-задание также помогает в оценке психологических качеств человека, анализируя, как и что делает человек. Тесты также как и анкеты можно  применять к людям, имеющим разный уровень образования и культуры и также к людям разного возраста – это их положительная сторона. Тесты имеют так же и недостатки, такие как возможность человека, который проходит тест, повлиять на  результаты, если он сумел понять сам процесс тестирования.

Качества человека, которые находятся под психологической защитой, можно выявить с помощью невербальных или проективных методик. Проективные методики помогают личности выбрать и разложить предлагаемые цвета в определённой последовательности, так как сами тесты построены в виде рисунков. Во время прохождения таких тестов, большое внимание уделяется интеллектуальности и образованности обследуемого.

Психодиагностические данные можно получить и путём анализа результатов деятельности человека. Самым редким и сложным методом является анализ данных биографии человека и так же он занимает большое количество времени у психолога.

Ещё один метод психологического исследования – это эксперимент. При помощи эксперимента создаётся искусственно ситуация, которая может выделить, оценить и проявить изучаемое свойство. Различаются три вида эксперимента: естественный, лабораторный и формирующий эксперимент. Лабораторный эксперимент исследует отдельный процесс психики при помощи специальной аппаратуры. Изучение психологической функции и её развития, происходит во время формирующего эксперимента.  Естественный эксперимент – это такой эксперимент, где исследуемого помещают в естественную среду жизнедеятельности для того чтобы, психолог мог наблюдать за развитием тех или иных психологических функций.

Любые методики, применяемые в психологии должны служить на благо человека, а не во вред ему.